Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2016
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 53,42g | Prot: 45,26g | Carb: 176,50g.
Colazione: Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Mela, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Noci. Pranzo: Osella Primosale, Foglia Verde Insalata Mista, Mulino Bianco Libelle, Kiwi. Cena: Caffè (dalla Moca), Kiwi, Pane Integrale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Del Campo Spinacette. Snacks/Altro: Tè Verde, Caffè Espresso, Muller Mix More e Lamponi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giampialex
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