Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2016
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 61,10g | Prot: 56,09g | Carb: 164,28g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti, Caffè Espresso. Pranzo: Pecorino, Pasta burro e salvia. Cena: Kikkoman Salsa di Soia, Olio d'oliva, Couscous (Cotto), Pollo (Impanati e Fritti). Snacks/Altro: Grissini Semplici, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di andreadeangelis82
|