Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2016
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 59,10g | Prot: 50,20g | Carb: 186,74g.
Colazione: Mandarina, Pascual Leche Entera, Té (Infusión), Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Paella. Snacks/Altro: Churros, RAM Chocolate a la Taza, Pan Blanco, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Leche Entera. Di più...
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1696 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Stare seduti - 4 ore, Stare in piedi - 4 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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