Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2016
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 71,48g | Prot: 66,94g | Carb: 155,16g.
Colazione: Espressino. Pranzo: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), De Cecco Rigatoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Polpa Fine di Pomodori, Carne di Vitello. Cena: Finocchio Crudo, Noci, Kiwi, Pizza Prosciutto e Funghi. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio987
|