Diario di TonyFar, 24 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2016
94,8 kg Perso fino ad ora: 15,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1700 kcal Gras: 53,37g | Prot: 88,80g | Carb: 208,55g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tomat 90g. Cena: Egg 60g, Gulrot 100g, Søtpotet 100g, Kålrot 100g. Snacks/Altro: Sørlandsis -Krokan 100g, appelsin 225g. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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