Diario di White*bia, 27 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2016
50,4 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4267 kcal Gras: 122,98g | Prot: 88,05g | Carb: 559,71g.   Colazione: Fior Fiore Coop Miele di Eucalipto, Tè (Infuso), Vivi Verde Coop Marmellata Lamponi, Le Pain des Fleurs Tartine Bio Tostate alla Castagna. Pranzo: Ventura Cranberry, Fico Essiccato, Coop Miele Millefiori, Pere Abate, Tè (Infuso). Cena: Ecor Semi di Zucca Tostati, Focaccia, Pane di Segale, Suzi Wan Salsa di Soia, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Pangrattato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Ricotta di Pecora, Erbazzone. Snacks/Altro: Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Coop Cioccolato Fondente Extra, Biscotti Integrali al Malto D' Orzo e Miele (75Pz), Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Hero Light Muesly, Pavesini Pavesini al Cacao, Dattero, Pane di Segale, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Di più...
1228 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di White*bia


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