Diario di ivan22041983, 27 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2016
70,7 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2156 kcal Gras: 122,52g | Prot: 108,44g | Carb: 190,61g.   Colazione: Caffè con Dolcificante, Lavazza Caffè Ginseng (a Modo Mio), Parmalat Latte Scremato UHT, Motta Buondi' Albicocca, Caffè Macchiato Zuccherato (Calorie.It), Lindt Lindor. Pranzo: Caffè con Dietor, Rio Mare Filetti di Tonno Extra, Esselunga Cuori di Iceberg, Forte Pane Integrale. Cena: Aia Wudy Bratwurst. Di più...
1722 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ivan22041983


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