Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2016
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2857 kcal
|
Gras: 84,55g | Prot: 94,37g | Carb: 408,96g.
Colazione: Milbona Yogurt Magro Frutta, Motta Dolce Tartufato, Biotrend Latte di Soia alla Vaniglia, Ponti Aceto di Mele. Pranzo: Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Coop Torta con Crema alla Nocciola senza Glutine, Pan di Spagna, Sigma Carote Julienne, Coop Olive Nere Snocciolate, Pomodori, Pam Panorama Insalata Mista, Valfrutta Mais, Auchan Prosciutto Crudo. Cena: McEnnedy Crunchy Clusters, Curcuma, Lipton Tè Verde Classico, Tre Valli Fior di Neve Panna, Cameo Ciobar, Weetabix Weetabix, Milbona Yogurt Magro Frutta, Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia, Kiwi, Spumante, Roberto Pane Integrale, Daily Bread Pan di Segale, Cavolo Verza Lesso, Sigma Uova Fresche Medie. Snacks/Altro: Lavazza Crema e Gusto, Eridania Zucchero di Canna, Mulino Bianco Gemme Integrali, Dais Ciambelline, Nescafe Espresso Caramel. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|