Diario di andreadeangelis82, 28 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2016
83,6 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1506 kcal Gras: 61,01g | Prot: 71,01g | Carb: 168,58g.   Colazione: Caffè Espresso, Gocciole Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Vecchio Molo Sugo Frutti di Mare, Barilla Penne Rigate. Cena: Banane, Athena Bistecchine di Mare Impanate, Aia Cordon Bleu Pizzaiola, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Mais Dolce, Olio d'oliva, Athena Tonno all'olio d'oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
2036 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana





Storia del Peso di andreadeangelis82


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