Diario di TonyFar, 29 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2016
93,1 kg Perso fino ad ora: 16,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1992 kcal Gras: 66,25g | Prot: 54,84g | Carb: 274,80g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Kålrot 100g, Søtpotet 100g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 50g. Cena: Freia Dronningsjokolade 100g, Wienerbrød 80g. Snacks/Altro: Kakao Freia 20g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Eple Importert 200g, Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Importert 200g. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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