Diario di White*bia, 03 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2016
51,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2665 kcal Gras: 68,16g | Prot: 60,06g | Carb: 451,83g.   Colazione: Esselunga Biscotti Integrali, Fior Fiore Coop Miele di Eucalipto, Tè (Infuso), Spremuta d'arancia. Pranzo: Cavolini di Bruxelles, Le Pain des Fleurs Tartine di Grano Saraceno, Coop Orzo Solubile, Coop Zucchero di Canna Integrale, Banana, Tè (Infuso), Tisana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Coop Fagioli Cannellini, Coop Cuori di Lattuga, Cottin Tavola Burger con Verdure il Super. Snacks/Altro: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Confetti, Pane Bianco, Coop Frollini alla Panna, Mulino Bianco Pangoccioli, Balocco Panettone, Coop Miele Millefiori, Tè (Infuso), Perugina Bacio, Dattero, Kiwi. Di più...
1247 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di White*bia


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