Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2016
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 30,93g | Prot: 52,83g | Carb: 272,94g.
Colazione: Arance, Mele, Pere. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Conad Riso Basmati, Sedano. Cena: Arance, Selex Minestrone di Verdure. Snacks/Altro: Mele, Carciofi, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cipolle, Broccoletti, Zucchine Cotte, Carote, Patata Bollita. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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