Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2016
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 38,48g | Prot: 88,90g | Carb: 244,33g.
Colazione: Grancereale Frutta, Marmellate e Conserve, Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pane Bianco, Pomodori Rossi. Cena: Pizza Capricciosa, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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1908 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lunasplendente
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