Diario di melele, 08 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2016
109 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 24 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1310 kcal Gras: 31,78g | Prot: 67,88g | Carb: 179,86g.   Colazione: Pane Bianco, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Grancereale Classico, Misura Cornetto Integrale al Miele. Pranzo: Petto di Pollo, Carne. Di più...
3571 kcal Esercizio: Stare in piedi - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di melele


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