Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2016
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
843 kcal
|
Gras: 33,97g | Prot: 42,80g | Carb: 89,22g.
Colazione: Caffè (Espresso), Latte con 1% di Grassi. Pranzo: Montana Hamburger di Vitello, Panini, Caffè Espresso, Banane, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Cena: Ferrero Pocket Coffee, Vitello Tonnato, Panini, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: San Benedetto The Verde, Mulino Bianco Sgranocchi. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jasperfjr
|