Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2016
|
52 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
478 kcal
|
Gras: 27,03g | Prot: 11,00g | Carb: 46,88g.
Colazione: Caffè (Espresso), Mulino Bianco Biscotti Gran Cereali, Tè (Infuso). Pranzo: Coop Crackers non Salati in Superficie, Olio d'oliva, Almaverde Bio Tofu Naturale, Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sperilia
|