Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2016
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2663 kcal
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Gras: 49,96g | Prot: 198,57g | Carb: 351,20g.
Colazione: Cereali Vivi Bene Selex, Grifolatte Latte Parzialmente Scremato - Delicato 100% Umbria, Fiorentini Fiocchi di Avena, Conad Orzo Solubile Biologico. Pranzo: Mele Golden Delicious, Zucchine Bollite, Fettina di Vitello, Finocchio Crudo, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Noci. Cena: Salmone Dell'atlantico (da Allevamento), Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Banana, Fiorentini Gallette di Kamut, Pane Comune, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di StortiniM
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