Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2016
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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442 kcal
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Gras: 4,88g | Prot: 29,59g | Carb: 73,81g.
Colazione: Tè (Infuso, Decaffeinato), Misura Fette ai Cereali con Fiocchi d'orzo, Bennet Confettura Extra di Ciliege. Pranzo: Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Carne di Petto di Tacchino, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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