Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2016
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2150 kcal
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Gras: 466,97g | Prot: 149,14g | Carb: 37,90g.
Colazione: Caffè con Dolcificante, Muller Yogurt Mirtillo in Pezzi, Mozzarella di Bufala (Calorie.It). Pranzo: Caffè con Dietor, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pam Panorama Tonno Sgocciolato, Gioielli di Grano Cazzotti di Grano Duro. Di più...
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1821 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivan22041983
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