Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2016
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 31,14g | Prot: 49,16g | Carb: 120,55g.
Colazione: Caffè (Espresso), Latte con 1% di Grassi. Pranzo: Fettina Impanata, Formaggio Brie, Caffè Espresso, Panini, Banane, Levissima Acqua Naturale. Cena: Melinda Mela Renetta, Formaggio Brie, Pane Integrale, Levissima Acqua Naturale, Dimmidisì Pasta e Fagioli. Snacks/Altro: San Benedetto The Verde. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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