Diario di Angiolett, 25 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2016
55,7 kg Perso fino ad ora: 11,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1836 kcal Gras: 59,29g | Prot: 85,80g | Carb: 242,84g.   Colazione: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Polline, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Pastiera Napoletana, Parmigiano (in Pezzi), Pasta Integrale Secca. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Valsoia Soyadrink, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Snacks/Altro: Biscotto, Bacche di Goji, Marmellate e Conserve, Alpro Soya Latte di Soia, Semi di Chia, Miele, Muller Yogurt Bianco 0,1%, Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
1708 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Angiolett


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