Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2016
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 52,60g | Prot: 95,90g | Carb: 266,36g.
Colazione: Esselunga Pain Brioche, Buondì Buondi Cioccolato Ricoperto, Crastan Orzo Solubile, Kiwi, Céréal Latte di Soia, Ponti Aceto di Mele. Pranzo: Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia, Grill Champion Senate Curry, Finocchio Crudo, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Seitan alla Piastra, Pema Pane Integrale di Segale, Yomo Yogurt al Cioccolato. Cena: Pompadour Infuso Menta Piperita, Mulino Bianco Le Dolcifette, Porridge bianco, Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia, Indivia Belga, Barbera, Pema Pane Integrale di Segale, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Seitan alla Piastra, Funghi Champignon, Grill Champion Senate Curry, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Cabrioni Biscotti Rustici, Mulino Bianco Gemme Integrali, Nescafe Mocaccino, Molinari Caffe' Irish Cream, Buondì Buondi Cioccolato Ricoperto. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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