Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2016
|
136,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 56,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1061 kcal
|
Gras: 24,06g | Prot: 84,28g | Carb: 141,86g.
Colazione: Banana, Caffè, Pb2. Pranzo: Pb2, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo Sodo, Melanzana, Broccoli, Pane di Segale in's. Cena: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè, Ananas, Fave, Vitasnella Fiocchi di Latte, Insalata Verde con Verdure Assortite. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Allardyce
|