Diario di Jasperfjr, 28 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2016
79,8 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 9,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1065 kcal Gras: 45,03g | Prot: 57,62g | Carb: 105,54g.   Colazione: Latte con 1% di Grassi. Pranzo: Fragole, Pizzetta Sfoglia, Crodino Crodino, Arrosto di Vitello, Grana Padano Grana Padano, Crespella, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Banane, Levissima Acqua Naturale, Coop Colomba Classica, Panini, Salame, Prosciutto Crudo. Cena: Ravioli Ripieni alla Carne, Colomba, Ferrero Pocket Coffee. Snacks/Altro: Coop Colomba Classica, Splendid Espresso. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jasperfjr


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