Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2016
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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542 kcal
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Gras: 2,63g | Prot: 30,82g | Carb: 101,22g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Pfanner Mela Verde, Fesa di Tacchino, Buitoni Minestrone Leggero. Cena: Melanzana, Zucchine, Pomodori, Pomodori Ciliegini, Lattuga. Snacks/Altro: Aia Petto di Tacchino Aequilibrium, Mela Verde, Scotti Gallette di Riso. Di più...
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1466 kcal
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Esercizio:
Corsa - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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