Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2016
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 19,06g | Prot: 79,27g | Carb: 219,00g.
Colazione: Verival Bio Weizen Bips Fiocchi di Frumento al Miele, Pro Muscle Whey Protein. Pranzo: Gallo Riso Basmati Espresso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Rape, Salmone Affumicato. Snacks/Altro: Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Ecor Pane Azzimo di Farro, Banana. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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