Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2016
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 82,55g | Prot: 131,93g | Carb: 84,64g.
Colazione: Сливочная Шоколадная Глазурь, Простоквашино Молоко 1,5%, Matti Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Pranzo: Активиа Биокефирная 1%, Сырный Суп, Чахохбили из Курицы, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Danone Йогурт Традиционный 2,5%, Семга Запеченная, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мясо Кролика. Snacks/Altro: Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|