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ieri visita di controllo, controllo...beh dopo 1 ano di latitanza.
in un anno ho messo 6 kg e 7 cm di pancia, ora sono obesa di 1 grado.
ho ripreso tutto ciò che avevo perso in 2 mesi in pochi week end.
sono davvero depressa...
mi pare di dover scalare una montagna immensa, possibile che ci sia davanti solo rinuncie, mai concessioni?
come si fa?
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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