Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2016
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 77,98g | Prot: 128,70g | Carb: 78,95g.
Colazione: Грейпфрут, Простоквашино Молоко 1,5%, Matti Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Pranzo: Активиа Термостатная, Перекресток Творог 0%, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Салат Свекольный, Суп Грибной. Cena: Семга Запеченная, Редис, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Мясо Кролика. Snacks/Altro: Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|