Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2016
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 46,47g | Prot: 33,67g | Carb: 210,94g.
Colazione: Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Pranzo: Banana, Noci, Cirio Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, De Cecco Spaghetti. Cena: Noci, Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, De Cecco Spaghetti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio987
|