Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2016
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 55,92g | Prot: 69,83g | Carb: 197,74g.
Colazione: Gocciole Biscotti, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Philadelphia Philadelphia Light, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Pane Bianco. Cena: Crostata alla Marmellata, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Barilla Pasta. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadeangelis82
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