Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2016
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 64,61g | Prot: 48,23g | Carb: 167,84g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Banana, Chef Panna da Cucina, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Farfalle. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Banana, Fragole, Sgombro, Pane Bianco. Di più...
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1429 kcal
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Esercizio:
balletto - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio987
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