Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2016
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 79,11g | Prot: 105,92g | Carb: 130,98g.
Colazione: Fette Biscottate, Tè (Infuso). Pranzo: Rucola, Olive Verdi, Coop Mozzarella, Prosciutto Crudo, Coop Focaccia Farcita. Cena: Findus Fiori di Nasello, Coop Olio Extravergine di Oliva, Despar Insalata Mista, Orogel Contorno Leggerezza, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Di più...
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2165 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di magifu
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