Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2016
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 50,52g | Prot: 58,88g | Carb: 166,25g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Noci, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie, De Cecco Mezzi Tubetti Rigati. Cena: Santa Lucia Mozzarella, Fragole, Parma Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Di più...
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1445 kcal
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Esercizio:
balletto - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio987
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