Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2016
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 62,94g | Prot: 76,26g | Carb: 136,51g.
Colazione: Gocciole Biscotti, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Salame di Maiale (a Secco o Duro), Pane Bianco, Olio d'oliva, Athena Bastoncini di Totano. Cena: Tre Mulini Pan Bauletto, Olio d'oliva, Olio d'oliva, Athena Tonno all'olio d'oliva, Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Aia Bonroll con Spinaci. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Gocciole Biscotti, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadeangelis82
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