Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2016
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1667 kcal
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Gras: 44,33g | Prot: 86,82g | Carb: 191,92g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Esselunga Latte Scremato, Prosciutto Crudo. Pranzo: Pane Comune, Coop Verdure Grigliate Melanzane, Zucchine e Peperoni. Cena: Aia Durango Alette Arrosto di Pollo, Couscous, Carafoli Pignoletto Vino Frizzante Secco. Snacks/Altro: Schär Crisp Bar senza Glutine, Galbusera Magretti, Enerzona Barretta Caramel Toffee. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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