Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2016
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 34,50g | Prot: 41,78g | Carb: 284,73g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Coop Zucchero di Canna Integrale, Alpro Latte di Cocco, Spremuta d'arancia, Tè (Infuso), Fior Fiore Coop Miele di Eucalipto. Pranzo: Sarchio Sfogliette alle Verdure, Lattuga. Cena: D'Amico Zucchine alla Caprese, Coop Pomodori Secchi, Esselunga Pane ai 6 Cereali da Farcire, Alpro Soya Yogurt Bianco Natural, Succo di Limone, Broccoli, Gallo Riso Basmati, Esselunga Ceci. Snacks/Altro: Zuegg Marmellata di Fichi, Conad Marmellata Bio Ciliegie, Conad Gallette di Farro, Kiwi, Perfetti Alpenliebe Espresso, Dattero. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di White*bia
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