Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2016
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5047 kcal
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Gras: 112,02g | Prot: 224,54g | Carb: 773,98g.
Colazione: Bio Biscotto Frollino al Farro, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, One Protein Whey - One Protein, Now Foods Ultra Omega 3, Lipton Yellow Label Tea, Mandorle. Pranzo: Molino Belotti Pasta Riccioli, Vitalibre Gallette di Farro, Halibut, zucchine. Cena: Gelato, Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Barretta X-Treme Protein Flash, Ki Grisnack di Mais, Patata Bollita, Maltodestrine, Maltodestrine, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Miele, Carne di Petto di Tacchino. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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