Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2016
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2103 kcal
|
Gras: 76,02g | Prot: 67,09g | Carb: 312,97g.
Colazione: dal Colle Pan Natale, Kiwi, Crastan Orzo Solubile, Biotrend Latte di Soia. Pranzo: Torta colomba, Doemi Biscotti senza Zucchero Cacao, Misura Stevia, Lavazza Crema e Gusto, Muller Riso Snack, Aia Wudy Formaggio, Agretti. Cena: Nescafe Marrakesh Style Tea, Doemi Biscotti senza Zucchero Cacao, Perugina Nuvole Cioccolato al Latte, Fragole, Limone, Arance, Agretti, Lattuga Romana. Snacks/Altro: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Molinari Caffe' Irish Cream, Melegatti Granleggeri Arancia, Doemi Biscotti senza Zucchero Cacao, Melegatti Granleggeri Arancia, Nescafe Espresso Caramel. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|