Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2016
|
79 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
946 kcal
|
Gras: 46,94g | Prot: 55,85g | Carb: 74,45g.
Colazione: Latte con 1% di Grassi. Pranzo: Mele Golden Delicious, Polpette con il Sugo, Panini, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Cena: Polpette con il Sugo, Panini, Citterio La Merenda Salame, Bocon Canederli Mini Allo Speck, Ferrero Pocket Coffee, Melinda Mela Renetta, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Snacks/Altro: Splendid Espresso. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jasperfjr
|