Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2016
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 22,35g | Prot: 88,78g | Carb: 253,10g.
Colazione: Verival Bio Weizen Bips Fiocchi di Frumento al Miele, Pro Muscle Whey Protein. Pranzo: Valsoia Il Gelato Sandwich, Nattura Pane Azzimo, Salmone Affumicato. Cena: Albicocche, Life Ceci Tostati e Salati, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Nattura Pane Azzimo Morbido. Snacks/Altro: Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato, Cappuccino con Pochi Grassi, Banana. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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