Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2016
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 29,37g | Prot: 94,63g | Carb: 189,05g.
Colazione: Ecor Uvetta Sultanina, Pro Muscle Whey Protein, Fiorentini Fiocchi d'avena. Pranzo: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Nattura Pane Azzimo, Valsoia Il Gelato Sandwich. Cena: Cavolo Rosso, Calamari. Snacks/Altro: Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato, KitKat Kitkat, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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