Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2016
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2531 kcal
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Gras: 88,44g | Prot: 104,35g | Carb: 334,90g.
Colazione: Biotrend Soiadrink Cacao, la Trinitaine Madeleines, Doemi Biscotti senza Zucchero Cacao, Biotrend Latte di Soia, Kiwi. Pranzo: Misura Stevia, Lavazza Crema e Gusto, Torta avena, Santa Rosa Sugo Pomodorissimo Melanzane, Barilla Mezze Penne Rigate, Vitasnella Yogurt Vellutato Caffè, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Nescafe Marrakesh Style Tea, Perugina Nuvole Cioccolato al Latte, Gran Turchese Biscotti, Kiwi, Misura Stevia, Biotrend Soiadrink Cacao, Weetabix Weetabix, Lavazza Crema e Gusto, Ecor Cacao Intenso Crema Spalmabile, Selex Gallette Riso, Santa Rosa Sugo Pomodorissimo Melanzane, Sedano, Lattuga Romana, Esselunga Antipasto Verdure, Torta avena, Spega Ricottina Capra, Yomo Delta. Snacks/Altro: Molinari Caffe' Irish Cream, Mulino Bianco Gemme Integrali, Melegatti Granleggeri Arancia, Misura Stevia, Lavazza Crema e Gusto, Cabrioni Capricci, Nescafe Espresso Caramel, Melegatti Granleggeri Arancia. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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