Diario di antonio987, 17 apr 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2016
55,5 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1478 kcal Gras: 56,88g | Prot: 52,37g | Carb: 189,86g.   Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Noci, Pere, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Ravioli Ripieni alla Carne. Cena: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Tubetti Lisci, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonio987


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