Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2016
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 40,60g | Prot: 84,04g | Carb: 169,35g.
Colazione: Esselunga Latte Scremato, Speck, Speck, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Bontà Viva Zuppa di Farro, Orzo e Seitan. Cena: Fagioli Borlotti, Rio Mare Tonno al Naturale, Leerdammer Lightlife, Carafoli Pignoletto Vino Frizzante Secco. Snacks/Altro: Wafer alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi), Pavesini Pavesini, Alpro Soya Budino Vaniglia, Naturasí Taralli senza Glutine. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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