Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2016
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 58,78g | Prot: 51,65g | Carb: 256,84g.
Colazione: Cappuccino, Noci, De Cecco Crackers Multicereali. Pranzo: Kiwi, Polpette di Manzo, Pasta e Fagioli. Cena: Dolciando & Dolciando Rotolì, Meloni Gialli, Ketchup, Patatine Fritte, Supplì, Birra, Pizza Rossa. Di più...
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1664 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di giampialex
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