Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2016
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 33,10g | Prot: 55,40g | Carb: 168,10g.
Colazione: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: stabbur-makrell 25g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Grovbrød Bakers 35g. Cena: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Altro: Eple Importert 200g. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|