Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2016
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 37,00g | Prot: 180,62g | Carb: 124,90g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Kiwi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Pane Integrale, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Vitello Magro. Cena: Findus Filetti di Merluzzo, Zucchine Bollite, Finocchio. Snacks/Altro: Calvé Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tittina77
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