Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2016
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 52,26g | Prot: 166,44g | Carb: 46,70g.
Colazione: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Каждый День Липовый Мед, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Pranzo: Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Spbferma Йогурт Молочный 2,8%, Веселый Молочник Творог 1,8%, Мясо Кролика. Snacks/Altro: Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|