Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2016
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 19,07g | Prot: 83,39g | Carb: 215,73g.
Colazione: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Sarchio Kamut Soffiato, Pro Muscle Whey Protein. Pranzo: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Noberasco Viva lo Zenzero, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Nattura Pane Azzimo. Cena: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Banana. Snacks/Altro: Cappuccino con Pochi Grassi, Colussi Baicoli, Pere, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Nattura Pane Azzimo Morbido. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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